老黄牛升职记：职场人必读的办公室转运学

本书以“高效求职”为主题，围绕求职应聘中的中英文简历制作、申请与投递、笔试、面试以及最终获取offer（录取通知）入职五大环节，以企业视角解释各招聘环节设置的目的及其背后的评价机制，并给予读者相应的应对策略和技巧。本书定位是“实用型工具书”，强调所述内容的实用性，突出各种方法和技巧的易操作性，在所有关键知识点和方法技巧的讲解中配以大量实例，确保读者能直观和准确地理解其中精髓。本书重点关注求职者在各

工作只是手段，生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变，但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。本书作者结合自己多年的工作和创业经验，详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思，覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度，为职场女性提供更好的工作和生活助力。高效工作是为了更好地生活。希望这本书能在你工作碰壁、身心俱疲的时候成为照亮

写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。人生短短三万天，最重要的是好好生活，毕竟工作只是手段，生活才是目标。请你调整心态，工作的本质是付出时间、精力和脑力，而不是付出情绪。打工而已，不必上头。本书通过“打工而已，别太上头”“你是来工作的，不是来交朋友的”“工作的本质是等价交换，不是做慈善”“珍爱生命，远离‘焦虑贩子’”“不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰”“打工只是游戏副本，你的主线任务是好好

本书作者阿宝姐作者亲历月薪3000元到百万年薪高管再到转型职业教练，用真实案例拆解职场生存法则！全书包含7大维度，60多个职场心法，从迷茫到清晰，构建持久的职业竞争力，拆解职场中的变与不变，敢于破局才能谋定全局。内容直击痛点，不熬鸡汤，专治“拼命干活却背锅”“明明很努力，却无缘升职加薪”“何时跳槽”等实战难题！这是一本职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。阿宝姐深耕职业规划赛道10余

贴发票、带新人、预定会议室，或者只是协助别人工作……这类“不可晋升型任务”对组织很重要，但对个人职业生涯的提升没有任何帮助。事实上，世界各地的女性通常被期望承担这些任务——不成比例地承担，这种不平衡导致了女性过度投入琐事，才能无法得到充分利用，组织也因此失去了部分利润、生产力和优秀人才。这是一个我们能够而且必须解决的巨大问题。作者基于自身的经验、可靠的研究和各行各业女性的个人逸事，深入探索了为何人

向上管理，带你学会职场生存之道。《向上管理：优雅地提升职场影响力》是一本旨在帮助职场人士应对职场危机、理解办公室政治、处理办公室恋情及跳槽等复杂职场问题的实用指南。本书通过心理学的视角，深入浅出地剖析了职场中的种种挑战与机遇，引导读者在面对职场危机时，不仅看到挑战，更能洞察其中蕴含的转变与机会。书中不仅提供了丰富的案例分析，还结合心理学、管理学等多学科知识，为读者提供了切实可行的应对策略，旨在帮助

这是一本经济随笔，是一个成功职业经理人的自述，也是一本与初涉职场的青年朋友聊天的书。作者以自己的切身体验，讲述了职场打工者在与老板打交道时应有的大思路、大智慧，讲述了“和平年代，经济的解放才是真正的解放”，“咱们都把自己的职业谋好，别给政府添麻烦”等独特的生活感悟。作者阿登，改革开放之初由国家知名文化部门下海，凭着自己的勤劳与智慧，取得了令人羡慕的业绩与高薪。他怎样与“难伺候的老板”打交道？怎样争

在以DeepSeek为代表的AI技术蓬勃发展的时代，职场表达已从“个人天赋”转向“技术赋能”。本书以“AI工具+方法论”为核心，系统解析如何借助AI突破传统沟通瓶颈，实现高效、精准且富有感染力的职场表达。本书围绕AI时代的职场表达展开，先强调了职场表达的重要性，指出表达能力是职场“硬通货”，而AI为普通人提供了提升表达的机会。接着从多个方面阐述如何借助AI提升职场表达能力，涵盖工作汇报、平级沟通、

《职场礼仪与沟通实用教程》教材积累编者多年的教学和实践指导经验，在保证理论知识翔实的同时，突出礼仪教材的实用性和可操作性。本教材除了传统的形象与着装礼仪、举止仪态、会务和宴会、职场沟通等内容，还结合当下社会新现象，增加诸如互联网交流沟通礼仪等，针对当下职场人困惑的礼仪问题，给出明确的解答。本教材具有知识系统、语言简洁、案例鲜活、强化社会实践和实际应用等特点，既可作为普通高校、高职高专、继续教育的商