健康忠告：洪昭光在中直机关所作健康报告的最新版本

本书以文字结合漫画的形式，将人体功能的奥秘充分展现给读者，围绕组成人体的器官系统功能展开介绍，如：顾全大局——机体，日新月异——细胞，血浓于水——血液，终而复始——循环，纳新吐故——呼吸，食而化之——消化，畅通无阻——泌尿，冷暖自知——体温，目通而达——感官，运筹帷幄——神经，有的放矢——内分泌。与人们的日常生活紧密联系，对生活方式具有一定的指导意义，因此，是集科学性、趣味性、实用性为一体的科普书

近年来，随着我国人民生活水平的提高，生活方式的改变，高血压、高血糖、高血脂还有肥胖等各种危险因素的增加，我国冠心病的发病率和死亡率都有大幅度的升高，严重影响了人们的生活质量，严重威胁了人们的身体健康，并逐渐呈年轻化趋势。作者（一名心脏外科的医生）希望通过这本书中朴素的语言、生动的漫画，把常见的慢性病冠心病的防与治，展现在读者面前，从而让大家更轻松地远离冠心病。本书共分为10章，从什么是冠心病﹑到什

《生活急救常识》是一本涵盖了多种常见突发情况应对方法的实用指南。书中详细介绍了不同场景下的急救措施，包括针对儿童和老人的急救关键要点。从窒息、烫伤、跌落伤、中毒等儿童常见意外的急救，到老人常见疾病的急救差异及照顾老人的急救准备，内容全面且具有针对性。此外，还介绍了家庭急救箱的配置以及常见急救设备的使用方法，为家庭急救提供了物资和技术支持。书中更列举了一系列生活急救小常识，如海姆立克急救法、鼻出血的

本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍肾癌。本书采用风格统一的漫画，提升趣味性、可读性，丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写，回答了肾癌的发病率如何、遗传因素在肾癌的发生中起多大作用、需要进行肾癌筛查吗、肾癌如何治疗、肾癌有哪些外科治疗方法、肾癌术后需要进行放化疗吗、影响肾癌预后的因素有哪些、各期肾癌患者如何进行随访、肾癌患者术后需要注意哪些问题、肾癌切除术后会出现肾虚吗、肾癌术后如

这是一本注重实操的心灵康复指导书，作者结合30多年临床实践经验，在具体的案例中讲述每一种类型抑郁症的表现、应对策略，帮助患者正确评价自己，消除自卑。全书以通俗易懂的语言，介绍了哪些人容易得抑郁症，抑郁症的自我诊断，得了抑郁症怎么办，以及情绪自我调节，如自我控制自杀冲动、体育锻炼提高情绪、乐观主义战胜抑郁、休闲活动提高情绪、增加社交提高情绪，应对逆境、缓解压力的策略。本书帮你战胜抑郁，为你过上和谐、

健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确健康决策，维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平”成为《健康中国行动（2019—2030年）》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向，向社会公众宣传普及健康知识和技能，共8章，分别从认识健康、饮食与健康、运动与健康、烟草与健康、饮酒与健康、心理健康与自我调适、卫生习惯与疾病预防、衰老与死亡等方面，介绍如何在日常

本书编写队伍强大，由江涛教授和毛颖教授作为顾问，汇聚了中国临床肿瘤学会、中国抗癌协会、中国医师协会三大学会多学科专家的优势力量，编委均为具有丰富临床经验的脑胶质瘤诊断、治疗专家。本书以脑胶质瘤患者诊断、治疗的路径作为章节划分依据，又以不同级别脑胶质瘤治疗方法的特点、适用性、治疗时机、注意事项等为小节划分依据，对脑胶质瘤的诊断和治疗进行介绍、阐明临床表现及诊断依据、提出治疗方法和策略。同时，本书对随

《院士开讲：全民健康课》是健康科普书籍。该书集结了包括陈孝平院士、张定宇院士等在内的近百位医学专家，围绕公众关注的常见病、多发病等健康热点问题，深入浅出地讲解权威医学知识，同时对常见健康误区进行辨析，帮助读者建立正确的健康理念。本书定位为健康“小”话题，聚焦大众在日常护理和保健中的痛点与难点，内容贴近生活，适合普通读者。它不仅是一本权威的健康指南，也是家庭、社区和学校健康教育的重要参考资料。

《相约老年健康科普丛书——老年人运动健康一本通》主要内容包括老年人运动相关的基本知识，健康和疾病的运动处方，运动的原则和科学运动的知识，老年人常见的运动损伤和运动损伤的自救，老年人常见的运动误区，运动养生的知识，通过通俗易懂的语言，以一问一答的方式，解答老年人关于运动健康的相关问题，如运动的好处有哪些、老年人在制订运动计划前需要做哪些健康评估、得了慢性疾病是否应该减少运动、帕金森病患者如何运动、如