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0~3岁婴幼儿营养配餐 看这本就够了
邵玉芬 许鼓 甘智荣更新时间:2019-01-03 06:52:53
最新章节:四、产后第四周新妈妈月子菜谱开会员,本书免费读 >
人的一生,有很多“黄金阶段”,其中从出生后到三岁前这一阶段,是人一生中发育最快、身心发育最全面的时期,也是大脑潜能开发的关键时期。如果在此阶段能够为宝宝提供均衡的营养,会为宝宝以后的体力、智力发育打下良好的基础。《0~3岁婴幼儿营养配餐看这本就够了》由孕期营养学泰斗、复旦大学公共卫生学院教授邵玉芬,携手母婴护理专家许鼓,中国烹饪大师甘智荣为您联袂呈现,是婴幼儿营养方面的权威著作。该书以年龄段为划分,介绍了不同年龄段宝宝的营养需求、相对应的营养方案及有关的喂养知识,并跟踪拍摄了156道“金牌”辅食的制作过程。全书400余副全彩图片,手把手指导妈妈们做出美味又可口的营养配餐。针对食材的选购问题,本书也提出了相关的指导意见,教妈妈们迅速辨别黑心食材、劣质食材,给宝宝挑选新鲜、安全、美味的食品。相信对于没有太多经验的年轻父母而言,本书一定会给你有利的指导,让你呵护宝宝健康成长。
品牌:凤凰含章
上架时间:2014-07-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰含章提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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亲子关系自助指南:我们如此亲密而独立
本书是一本陪伴家长探索积极养育之道、助力家长构建和谐亲子关系的书。本书基于家长常见心理困惑,通过通俗易懂的语言,解释言行背后的心理学原理和具体化的言语和行为指导。具体内容共分为六个章节,每章节围绕一个主题,分为若干节次。标题统一为某一心理效应和家长的常见心理困惑,结合并运用心理学知识来进行教育与沟通。本书适合于青少年家长、青少年心理研究者、中小学老师阅读参考,同时也适合于从事教育以及心理培训人员参亲子18.5万字 - 会员
松弛感育儿:我做够了牺牲式父母
自孩子出生那一刻起,就有无数个问题开始撞击父母紧张的神经:我的孩子为什么比别的孩子更晚学会说话?他最近怎么吃的这么少?我全心全意对待他,他凭什么顶撞我?当易暴躁、易焦虑的父母撞上高压力、高强度之下的孩子,家庭战争一触即发。面对这种困境,雅努什·科扎克早早给出了自己的解决方案:要求孩子自容自洽,前提是家长先向内安顿自己,不纠结、不拧巴、不慌张。本书旨在引导新一代父母适当“心宽手懒”,不做大包大揽的牺亲子7.2万字 - 会员
不强势的勇气:如何控制你的控制欲(漫画实践版)
一个家庭最大的危机,就是控制型的妈妈和隐身的爸爸,养出一个有问题的孩子!成为妈妈后,你是不是经常有这样的感觉:凡事都要操心,觉得自己既心累又不讨好;总会突然爆发猛烈的情绪;亲子关系难以融洽,经常与孩子陷入“对抗”状态;时常后悔自己的强势行为,想要改变,却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞撞、不断自省,却又始终怀揣无尽母爱的你,量身打造的一本书。书中涵盖30个在家庭教育中包括学业、生活、心理亲子7.1万字 青春期养育:21天家长情绪管理与亲子沟通提升指南
养育青春期孩子的过程充满了挑战,家长如何才能让孩子最受益?面对媒体宣传的种种方法,到底哪些最匹配自家孩子?这是一本专门为青少年家长打造的实用指南,旨在帮助家长更好地应对青春期孩子的身心变化、情绪波动及亲子沟通中的挑战。本书分为三大部分:第一部分聚焦青春期孩子的身心变化,涵盖身体发育、性教育、大脑发育、心理成长及自伤成瘾行为等关键话题,帮助家长理解孩子的内在需求与行为背后的原因;第二部分专注于家亲子0字何以为人父母:看见并回应孩子真实的自我
本书从《道德经》中提炼出精华,将传承千年的东方哲学智慧应用于现代育儿,指导父母与孩子进行有意义的对话,建立有意义的亲子关系,直接且清晰地解析了现代社会最神圣、最具挑战的任务——何以为人父母。当你能做好为人父母的角色,你的孩子也将从你的身上学会快乐,获得内心平静;通过非传统的成功之道获得幸福与满足。与那些带有说教意味的育儿书相比,本书是一本让你想要反复品读,进而从思考中有所收获与领悟的书,是一本真正亲子2.1万字- 会员
父母越松弛,孩子越强大
《父母越松弛,孩子越强大》是对“鸡娃家教”“虎妈家教”的拨乱反正。作者以多年教育经验,提出了“松弛感教育”的理念,并为读者介绍了实施松弛感教育的方法和方向。遇事就责备的家庭,只会教出想逃避,胆小,掩盖不足,说谎的孩子。懂得包容的家庭,才会收获一个自信,勇敢,懂事的孩子。孩子有事,一万句“都怪你”,都不如一句“我陪你”,我们都需要包容,鼓励,接纳,要陪伴孩子一起解决问题。父母有事,也别沉默,自己难受亲子6万字 - 会员
有效陪伴
在本书中,作者通过对比上述正反两方面的教育方式,主要介绍了什么是无效陪伴及其危害,什么是有效陪伴以及如何有效陪伴,结构简单,逻辑清晰。作者还大量引用自己在心理咨询过程中的实践案例,并提供了许多富有成效的教育实践方法,具有很强的针对性和实操性,更适合普通读者和家庭作为教育参考书。本书为父母和孩子带来了一种全新的相处之道,是一部系统指导父母改变教育方式的革命性著作。亲子9.7万字 - 会员
高能量家庭
本书是一本专为现代家庭量身定制的幸福指南旨在以有解理念帮助家长们掌握构建和谐亲子关系与家庭氛围的秘诀。本书通过认知、情绪、关系、家风、方法(锦囊)五个部分,全面而细致地解析了通往幸福家庭的路径。本书以温暖人心的笔触,引导家长们在日常点滴中实践幸福家庭的理念,营造有爱的家庭环境。本书适合所有希望构建和谐亲子关系与家庭氛围的人们阅读参考。亲子3.1万字 - 会员
真希望父母这样和我沟通
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