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活到百岁八件事
洪昭光更新时间:2019-12-10 14:22:20
最新章节:心性猝死:可以避免的人间悲剧开会员,本书免费读 >
本书为洪昭光最新作品,2013年最具市场潜力的健康类图书。洪昭光用浅显、生动的语言把最新的医学知识和理念编成“一听就懂,一懂就用,一用就灵”的百姓语言,使医学保健知识走入亿万民众心中,成为广大民众促进健康的有益指南。
品牌:中文在线数字出版集团股份有限公司
上架时间:2014-06-01 00:00:00
出版社:河北科学技术出版社
本书数字版权由中文在线数字出版集团股份有限公司提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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减肥是门技术活
本书所有内容都是临床常见或日常生活中最需要注意的,针对一些肥胖患者的治疗及预防、日常的体重管理、以及健康饮食、代餐的使用,我们从临床工作中收集了数个问题,集中肥胖患者最关心的话题,包括如何管理体重,如何健康减脂,如何正确进餐,如何科学运动如何避免反弹等等。并且所有内容小标题的设计都采用了新颖、吸引眼球的题目,更引人入胜。如:“肥胖,全民公敌“、“红薯土豆,减肥绝代双骄“等等。4.本书的编写特色:在养生9.4万字揭秘呼吸道中的“捣蛋鬼”
细菌、病毒及非典型病原体是引起儿童急性呼吸道感染的重要病原体。呼吸道症候群高度相似,采取快速抗原检测和多重PCR核酸检测等方法明确病原体至关重要。本书以绘本的形式形象地介绍常见呼吸道症状(如发热、咳嗽、咽痛等)、疾病(如流感、肺炎等),引起这些疾病的常见病原体(如甲型流感病毒、乙型流感病毒、腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体、衣原体、博卡病毒、鼻病毒、偏肺病毒等),以及临床常用检测方法养生398字十万个健康为什么丛书:睡眠的健康密码
为贯彻落实党的二十大精神,坚持面向人民健康的工作要求,服务健康素养提升,人民卫生出版社经过深入调研,通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等,策划本套丛书。本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。丛书拟构建“1+N”的结构体系,即在健康人群的健康素养基本知识的基础上,根据人群、场景和需求的不同陆续建设相关主题系列,在养生16.8万字十万个健康为什么丛书:健康始于孕育
本书拟编写5章,包括科学备孕和健康生育、顺利度过孕期、分娩及产后保健、新生儿护理、婴幼儿养育。涵盖了女性从备孕到孕期、分娩和产后,再到新生儿、婴幼儿阶段的照护等相关方面知识与方法。主要内容如下:为什么说“身体发肤,受之父母”?为什么说月经是女性具备生育能力的标志?为什么有人说生命的诞生是在一瞬间?“为什么备孕女性要做营养准备?为什么说适宜体重对备孕女性很重要?“为什么医师建议选择排卵期前后同房?为养生16.7万字痛风:中医自我保健
本书运用浅显生动的语言,轻灵活泼的形式,针对痛风患者和家属最关心的问题,采用患者咨询、医生回复的方式向读者讲述了有关痛风的常识及其危害,痛风的临床表现及常见的并发症,病因及发病机制,诊断、鉴别及中西医治疗方法,还着重介绍了痛风的饮食疗法、运动疗法和预防措施。本书资料可靠,介绍全面,语言通俗,具有较强的科学性、创新性、实用性。相信“一册在手,痛风无忧”。书中倡导的积极、健康的生活方式,相信每一位读者养生11.2万字健康教育核心信息汇编(2021版)
书稿内容包括5方面,分别是人群健康素养、健康生活方式健康教育核心信息和相关释义、重点人群健康教育核心信息和相关释义、重点疾病核心信息和相关释义和其他参考信息。增加了减油宣传核心信息、口腔健康核心信息及知识要点、婴幼儿喂养健康教育核心信息、中国学龄儿童合理膳食健康教育核心信息及释义、0~6岁儿童眼保健操核心知识问答、老年失能预防核心信息、糖尿病防治核心信息、癌症防治核心信息及知识要点、阿尔茨海默病预养生28.6万字谣言背后的健康真相:医生有良言
本书邀请了协和医院、华西医院、北大医院等三十余家国内知名三甲医院的中青年专家参与撰写,内容贴近生活,语言通俗易懂,旨在帮助大众辨别健康谣言,掌握科学的健康知识。书中不仅对常见的健康谣言进行了科学的辟谣,还提供了专业的医学建议,帮助读者建立正确的健康观念。养生8.5万字中国临床肿瘤学会患者教育手册:肺癌
本书的形式为图文漫画,对于实际诊疗工作中患者最常见的问题进行重点解读,配有专家点评和小贴士,通俗易懂,便于读者理解与掌握。拟在本书合作的基础上继续深入挖掘CSCO患教专委会优势,进行后续系列患教图书的策划。图书主要内容均以COSO指南为依据,包括:肺癌是什么;“液体活检”与“组织活检”有什么区别;晚期肺癌可以手术吗;常见放疗不良反应有哪些;化疗是否可以与其他疗法一起使用;靶向治疗“耐药”怎么办;如养生1.6万字避免身体常上火:这样养生很不错
本书以通俗易懂的语言,介绍了上火引发的各种不适症状,如月经不调、口苦口臭、脸上长痘、心烦易怒、口舌生疮、手足心热、便秘、遗精、失眠等,并详细阐述了通过中药、按摩、艾灸、敷贴以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等简单易行的方法来“防火”和“去火”。养生15.3万字
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健康瑰宝:药食同源话紫苏
本书共十章,介绍了紫苏的主要营养成分、紫苏籽和紫苏籽油的性质及功能、紫苏梗药用成分分析、用紫苏籽油制备α-亚麻酸和α-亚麻酸乙酯等。健康百科12.4万字 十万个健康为什么丛书:睡眠的健康密码
为贯彻落实党的二十大精神,坚持面向人民健康的工作要求,服务健康素养提升,人民卫生出版社经过深入调研,通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等,策划本套丛书。本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。丛书拟构建“1+N”的结构体系,即在健康人群的健康素养基本知识的基础上,根据人群、场景和需求的不同陆续建设相关主题系列,在健康百科16.8万字十万个健康为什么丛书:中医养生智慧
本书拟编写两大部分内容,包括养生的四大基石、中医养生(脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生)。涵盖了科学的中医养生理念与方法,破除养生误区与谣言。主要内容如下:为什么中医养生讲究天人相应;为什么说春夏养阳,秋冬养阴;为什么养生要遵循季节气候的变化的规律;为什么要“春捂秋冻”;为什么中医养生要“法于阴阳,和于术数”;为什么说阴阳平衡才健康;传统养生“日出而作,日落而息”真的有道理吗;为什么说男女养健康百科15.7万字中药吃对才健康:这样用中药更安全更有效
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。全书以百姓生活中常见的中药问题为例,用通俗易懂的语言,生动有趣的图画,回健康百科3.9万字老年人精神健康小处方
本书主要内容包括老年生理相关的心理问题(更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等),社会环境相关的心理问题(退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等),躯体疾病相关的精神心理问题(心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等),为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题,帮助老年人了解健康百科6.3万字十万个健康为什么丛书:快乐的健康密码
本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。本分册围绕保持心理健康、预防心理问题来编写,共分为5部分:1.在生活中保持乐观积极心态的方法等;2.心理健康的标准、判定方法与核心素养;3.从心理健康的促进因素、心理因素的生理基础、与外部环境和谐相处、减缓冲击心灵的不测风云等方面,全面讲述了如何预防心理问题;4.讲述了在日常生活中评估心理健健康百科15.8万字