第19章 第9计求人不如求自己(2)

受挫后，如果不善于自我调适，而使心理失衡，不仅影响人的工作、生活，还严重影响人的健康。受挫后如何防止消极结果的产生？现提供几种心理对策。

倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以...