肩部是每天承受压力最多的部位之一。现今许多上班族由于长期保持固定姿势，这种情况下再加上手部施力不当，就很容易因局部软组织急性损伤或慢性劳损造成发炎而引起肩部僵硬、酸痛症状。最常见的肩膀疼痛就是中年以后...