![李小龙实战功夫:振藩截拳道](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/334/686334/b_686334.jpg)
第四章 振藩攻防打法
一、格挡“三门”
(一)外 门
1.以四分之三右警戒势为例。(图51)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0035_0001.jpg?sign=1739542567-6toflnax3Tkh3xeljJJdAvDiGfpaMh0Z-0-c61fe8a3939b4412c30606f9ee11ca76)
图51
2.在右拳出击的情形下,左掌以掌根为力点,在右臂内向右横拍(动作轻快,不用僵力)。(图52)
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图52
(二)正 门
1.以右警戒势为例。(图略)
2.在右拳出击的情形下,左掌以掌根为力点,在腹前斜下轻拍(动作轻快,勿使僵力)。(图53)
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图53
(三)内 门
1.以四分之三右警戒势为例。(图略)
2.在右拳出击的情形下,左掌向下、向左挡出(肘部位置不动)。(图54)
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图54
注意:格挡要轻快、幅度要小,不用死力,将对手来势轻拍、御力即可。
二、四门挡法
(一)高外门挡
1.以四分之三警戒势为例。(图55)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0037_0001.jpg?sign=1739542567-MXn6bpJjPVAn1Wsmfpinn3mi5Hf6Ax4V-0-fd3443a2eab038f857ac05b00b413f07)
图55
2.右手以不动肘为原则,向右、外侧横拨,掌心向外(肘部贴身)。(图56)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0037_0002.jpg?sign=1739542567-Cf97WGwB5KXL9ugW2qa0bd8FlePNfNok-0-3a1fda1dcb626614bddbaf220257c5a1)
图56
(二)高内门
1.与上势同。(图57)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0038_0001.jpg?sign=1739542567-xOO1sXMCjCFZyiVjcH066jvwX0rQzDDF-0-4423c0ebc9184481d91715450ada6608)
图57
2.左手向右前方插出(不动肘),掌心向上。(图58)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0038_0002.jpg?sign=1739542567-yuHJkAy2Y4kGvMKlbXUYUtJHwD0WUBKf-0-424fc804d87251df1b2b474a36af0df8)
图58
(三)低外门挡
1.与上势同。(图59)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0038_0003.jpg?sign=1739542567-0CLKXdrJEF8Du8ZOBpwldN2qx2ViCEcV-0-0e9f8cee6854ac191e93f1331e21be63)
图59
2.右手以不动肘为原则,向右下方挡出,掌心向外。(图60)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0038_0004.jpg?sign=1739542567-ruZXNcj10K8PL6OJJGQWnRF0ntlEW3Vk-0-30a962649e109fda78122b34bdb6afa1)
图60
(四)低内门挡
1.与上势同。(图61)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0039_0001.jpg?sign=1739542567-h61tZARf8evxa2HTujLw52K61rlUsZA5-0-c65d8119a7abbacd20fcbe6814768b6a)
图61
2.左手以不动肘为原则,向左下方挡出,掌心向外。(图62)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0039_0002.jpg?sign=1739542567-5OE3spoaV2c9oX7Dpz85n1o1wknJhBbL-0-a48971684e5ee9e10490579bd6d69698)
图62
三、四门防守反击法
(一)高外门防守反击
1.我以四分之三警戒势示敌。(图63)
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图63
2.对方左直拳攻我上盘,我则以右手外拨,同时左拳击出。(图64)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0040_0002.jpg?sign=1739542567-S1veWJvGxITkdF1XN1621qZjcJ83Exby-0-bf7a35ed1d95e44c2ef2610a8807bc60)
图64
(二)高内门防守反击
1.我以四分之三右警戒势示敌。(图65)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0040_0003.jpg?sign=1739542567-RAt9J5NKzxBMziMe5sPwDYq2JMSu9ajC-0-bbc5237c69523ef34e1717143384739e)
图65
2.对方右拳攻我上盘,我以右手摊开来拳,同时右拳击发。(图66)
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图66
(三)低外门防守反击
1.我以四分之三右警戒势示敌。(图67)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0041_0001.jpg?sign=1739542567-yFSAYyGMER5Grq3A7wrOF8HFmGbKKNk0-0-378973b58d8c0951478db1c513ca43fc)
图67
2.对方左拳击我肋部,我则右手挡开还击。(图68)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0041_0002.jpg?sign=1739542567-dOOzF5F9B98GSyggjuz7Z6DyobKfZbsV-0-f107b2ff21bf4403270e573dc9815c32)
图68
(四)低内门防守反击
1.对方双手攀我颈部,预施以膝顶。(图69)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0042_0001.jpg?sign=1739542567-6mxI4PpxSwkYOlgSrUdagsUWl2a1mNhP-0-d77cf164b4762eba19053988507111a9)
图69
2.我左手挡压右膝,右拳重拳击出。(图70)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0042_0002.jpg?sign=1739542567-XxCasLyjMO2mhCegfgsZgZjXQQr0BMWm-0-0197ee1beb3443608badb81760a1ebb8)
图70
四、泰拳势
(一)护 脸
1.以泰拳势为例(图71)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0043_0001.jpg?sign=1739542567-Mec61t9p6rJRUIP1qZwrIpdl3gMrAfOt-0-efc60d6f8d4bf47759b209669ace668e)
图71
2.双拳高举护两太阳穴一侧,收下颏,两眼视野要开阔。(图72)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0043_0002.jpg?sign=1739542567-QVqDRPXctR71HeSSJX3iu8Usxh3u8Oof-0-9f46ca1f352a095377511b229ac5da1e)
图72
注意:护脸动作要机动、快速。
(二)护 身
1.以泰拳势为例。(图73)
![](https://epubservercos.yuewen.com/6C4622/3590483103235701/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0043_0003.jpg?sign=1739542567-lsyhAVKEaMex1FWxZjngYrNRxuyBg7B5-0-87635226a97267b87963dae65912ebcb)
图73
2.左膝提起,膝盖外磕。左手斜向下,肘尖向左前方;右手尺骨向左前方,肘尖亦同。成立体防护状。(图74)
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图74
解读
格挡之门是以右警戒势,在以右拳消打同时的情形设计的,右手离对方最近,相应的是外门,因侧身对敌的缘故,左手在内门,中间的可称正门。
四门挡法是将人体中轴和腰际一线,分成四个区域,各伺其责。
至于泰势防守法,是非常明智的借鉴,泰拳运动开展较早,擂台实战经验尤为丰富,在历次血与火的拼杀之中,人们逐渐摸索到行之有效的保护自己的方法,最大限度降低自己被猛烈重创的种种可能,这是JKD引进的先进技术。
感悟
攻与防,进与退,永远是不可调和的矛盾。
远距离的防守反击,固然能占时间的先机,但一味防守,势必造成自己的被动与气势怠尽;近距离的主动进攻,是春提倡的以攻为守、攻守一体的战术,让对手疲于应付我强力的攻击,瓦解其反扑的信心。而JKD是旨在真实的搏斗中,审时度势,明察秋毫,精于判断,迅速调整攻防战术!
但何时远战、近战焉?简单地说,对于陌生的对手因不明其打法、风格,有无凶器,最好开始远战,因距离可以延长你的判断时间,你有足够的时间化解和反攻。当已掌控其打法特点时,可贴身近战,以攻为守。