抚摩胎教有用吗：人类渴望肌肤触摸

当我们伤心难过时，我们的亲朋好友会怎样安慰我们呢？拥抱、抚背、拍肩……这些都是抚摸的形式。但是奇怪的是，我们似乎在亲密之人的抚摸下会逐渐地平静、镇定下来。

我们都不喜欢和陌生人发生肢体接触，就像在拥挤环境中，陌生人的碰触会让我们反感。这是为什么呢？

田辉和路遥结婚已经一年了，今年他们很高兴地做了准爸爸和准妈妈。宝宝4个月时，路遥就说要开始进行胎教，于是，她从自己的死党那儿打听到了一个很有趣的胎教方法——抚摩胎教。听死党说，这种方法通过轻轻抚摩孕妇的腹部，以引起腹中胎儿在触觉上的刺激，用这种“触觉接触”来促进胎儿大脑和感觉神经的发育。

不过，路遥怀疑，这种隔着腹壁的抚摩真会有效果吗？

后来，她和丈夫田辉去咨询了相关医生，医生告诉他们，这种方法的确有效。同时，还给他们解释了这种方法的原理：“胎儿在长成后，大多数细胞已经具备了接受信息的初步能力，他们也可以通过抚摩一类的触觉，感知自身体外的刺激，而且，随着他们在母体内的成长发育，他们会变得越来越敏感。而且，还有心理学家也证实过，这样的触摸，可以给胎儿带来一种安全感和愉悦感。”

原来，在我们的本能中，有一项是对触摸的渴望以及积极反应。科学研究表明，所有的温血动物都有被触摸的渴望。如果这种渴望被剥夺，就有可能会逐渐变得丧失欲望，导致生长迟缓以及智力低下，更有可能会产生不正常的行为方式。

科学认证，不仅是胎儿，其实所有人对抚摸都有一种天生的渴望。我们知道，人的亲密程度和相处的距离有一定关联。彼此关系密切，所隔的距离就越近。可以说，这是我们确认关系的一个小方法。当我们触摸对方，而对方没有拒绝我们时，就说明我们的好感并不是单方面的，哪怕对方不回应，但是他/她的这份默许也可以说明两人的关系已经匪浅了。

触摸既然对我们这么重要，我们可以思考一下，是否可以利用人们对触摸的这种本能需求，对我们的身体状态甚至生活方式进行良性调整呢？

首先，我们在人际交往中，也可以适当用这种接触来促进彼此间的沟通交往。有研究者发现，我们在被触摸时，体内会分泌一种有助于放松的激素，从而减缓紧张。触摸还会增加后叶催产素（也被称作拥抱激素）的分泌，这种激素会使人产生爱、信任和亲密的感觉。美国迪堡大学的社会学家发现，肢体接触在很多情境下能够产生积极的作用。比如，我们常看到的运动员之间的击掌拥抱越多，比赛中的默契度就可能越高，而表现就有可能越好；同样，医生也会通过轻触病人的胳膊，让患者产生安慰感和信任感。

其次，我们还能通过触摸加深与爱人之间的感情。我们已经知道，抚摩会让人产生愉悦感，但是，这是建立在与对方有心理交流的基础上，即双方都对彼此有好感。所以，这种肢体接触的行为，既可以在暧昧阶段用来确定对方对自己的想法，也可以在关系确立后加强与爱人的精神交流。比如，恋爱前的两人，你可以在适当的时机轻微碰触一下另一方，一般情况下，如果对方没有躲避，那很可能就是对你有好感；再比如，当爱人遇到问题而感到苦闷时，我们可以轻轻地抚摸其背部，这样不仅在生理上可以适当缓解紧张感和疲劳感，同时，还可以通过这种肢体接触把自己无声的关怀传递给对方。

多与孩子进行肢体接触和交流

最后，我们要学会正确处理与孩子之间的关系。不要总是以工作忙、赚钱难为借口，不与孩子做任何肢体上的接触，时常远离孩子的视线。那样不仅会造成自己与孩子之间的疏远感，严重时还有可能会造成孩子性格的冷漠，其实这对孩子的成长是不利的。同时，很多家长在处罚孩子的时候，喜欢用暴力手段，其实，这样反而会加深孩子的抵触情绪和孤独感。所以，我们应该常与孩子们做一些肢体接触和交流，在赞美的时候，轻轻地抚摸孩子的头；偶尔拍拍他肩膀，充满爱意的拥抱，都会让孩子感受到温暖的关怀。