每天成长一点点

当社交电池没电了，出门应酬简直会要了内向者的命。不过别担心，你们可以把这份不安，当作是自己成长的见证，而不必慌张地摆脱这种情绪。

疼痛和苦闷可以把人吓跑，也可以激励人们继续努力。健身达人们一定理解这种说法。举铁之后的酸痛是一个积极的信号，这意味着你的肌肉正在快速生长。

内向者应该学着像健身人士一样去思考。当你感到自己置身于一个不太舒适的环境中时，你该明白你是在锻炼自己的“社交肌肉”。迈出心理舒适区的你，正在一点点地进步。

究竟是突破自身的局限而成长为更好的自己？还是躲在心理舒适区里贪图安稳？前者会拓宽你的世界，而后者只会让你的余生都举步不前。选择权在你手上。