淡定于心，从容于行
拿得起，放得下，既来之，则安之。
生活中，可谓是人间百相：有的人晋升了职位就欣喜若狂，但若是在竞争了败下阵来则会捶胸顿足，好像失去了一切。于是乎，生活就像是起伏不定的群山一样，无法像一条小溪，悠远流长。对于生活中的荣辱、金钱、地位，要说自己真的不在乎，那是不可能的，毕竟，人生在世，这些是你人生中所追求的一部分。但是，很多时候，若是你太在乎，你将会把自己置于痛苦之境。
即使在乎，你更需要懂得淡定，荣辱不惊，花开花落，只是一种人生境遇，你又何苦自寻烦恼呢？淡定是一种生活的态度，更是一种阳光的心境，它会帮助你拨开头顶的乌云。繁华落尽不过是一纸苍凉，灯红酒绿之后不过是漆黑的夜晚。所以，怀着一颗淡定从容的心来面对生活中的得与失，来面对漫漫人生路上的失败与成功。
在宁波与温州之间有个地方叫台州，台州里有个地方谓之黄岩，据说那里生活着一群从容淡定的黄岩女子。
黄岩女子给人的印象总是不冷不热，不温不火，淡定的谈吐，得体的衣饰，就如同飘忽在黄岩天空的云，云淡且风清。黄岩女子喜欢过安逸的小日子，黄岩是个富庶的地方，所以造就了她们“民静而安，素朴而俭”的生活态度。她们善良本分，内心平静，感情细腻踏实，不会好高骛远，更趋向于追求一种恬静的生活。也许，她们的眼界不太开阔，心思也不太活络，有点世故但不令人讨厌，有点拼劲但不会拼命。黄岩女子很会过日子，她们看上去可能不够干练，也可能不够精明，但这却使得没有心计的她们反而把简单的生活过出独特的味道。
她们已经把从容淡定作为一种生活态度，淡定地面对喧嚣的尘世，活出自已的精彩，活出真实的自我。“春卧小楼听夜雨，夏临清池赏新荷。不以秋悲伤怀，不以冬寒蚀志”，如此简单地活着，善良、纯真、坦率地活着，细细品味人生的况味，享受人生的乐趣。
淡定是一种阳光的心态，即使面对致命的诱惑，也能以平和、不急不躁、不卑不亢的心态来面对，浅尝生命的酒酿，忘记心中的烦恼。心境淡定从容，不以物喜，不以己悲，心境永远不会因人生境遇而大起大落。
那一年金融海啸，他辛辛苦苦，花了二十年经营的公司倒下了。整整一个晚上，他没有睡觉，只是一根接着一根地抽着烟。他想起了很多事情：想起了儿时告别家乡独自一个人外出的情景，想起了自己寄人篙下的辛酸，想起了自己获得人生第一桶金时的喜悦，想起了自己创办公司那天的灿烂阳光……
苦想了那么多，他百思不得其解，为什么那么辛苦创办的公司会在一夜之间化为乌有？早晨，第一缕阳光照进屋里的时候，他想起了老母亲，想起了母亲经常对自己说的一句话：“阿强，命里有时终须有，命里无时莫强求，对自己，不要太苛刻了。”一瞬间，他想明白了，既然失去了那就失去了吧，任何的抱怨、痛苦都无济于事。
那天早上，他笑容满面地遣散了公司员工，大家都担心地看着他，他很安静，反而安慰下属说：“没事，当年我也是一无所有，其实，我不是不在乎公司的失去。但是，我知道，我做任何事情也挽回不了，不妨淡定一些，这样，我的心里也会好过一些。”
人生道路上有鲜花、有掌声，有多少人能等闲视之；人生路上也有坎坷泥泞、有满地荆棘，又有多少人能以平常心视之。“荣辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”对于人生中的种种，我们要拿得起、放得下，既来之，则安之，保持淡定的心态，一花一草便可以是一个世界。
对于人生中的幸福安乐，荣华富贵，能够看得淡，看得透，能够出乎其中、出乎其外，不痴迷于其中。保持淡定的心，那些人生境遇对你来说不过是过眼云烟。纵然岁月无情地流逝，即使青丝已经变成了白发，从容淡定的人却总能够寻找出生活的乐趣，总是会发现生活不经意飘逸的美。
心灵物语