第76章 “蛤蟆功”，修炼呼吸肌的奇功

人到中年，身体状况总会出现两种情况。一种是平时不注意养生，动不动就生病的那种，另一种则是平时就做好了“养生功课”，老来无疾病。不管你的身体属于哪种体质，“蛤蟆功”都是十分有效的养生方法。

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